Em cada um de nós, existe uma roda de hamster. Vivemos nossos dias num ciclo constante, repetindo os mesmos pensamentos e sentimentos que são tão familiares para nós. Essa repetição constante, no entanto, pode nos manter presos em uma realidade que não nos satisfaz. Mas, como poderíamos quebrar esses ciclos e criar algo novo?
Revisitando o Familiar
É comum nos apegarmos a pensamentos e sentimentos familiares, mesmo que eles não nos sirvam mais. Às vezes, é mais confortável ficar no conhecido do que se aventurar no desconhecido. No entanto, continuar a revisitar esses sentimentos e pensamentos familiares é continuar a criar a mesma realidade. Ao pensar e sentir repetidamente como no dia anterior, e no dia antes desse, continuamos a gerar as mesmas circunstâncias em nossa vida.
Entretanto, existe uma alternativa. Para criar algo diferente daquilo a que estamos acostumados, precisamos mudar nosso padrão de pensamento e sentir de forma rotineira. Não podemos esperar mudanças sem mudar a nós mesmos.
Superando o Ambiente, o Corpo e o Tempo
A maioria de nós se concentra em três coisas na vida: nosso ambiente, nosso corpo e o tempo. No entanto, para realmente mudar, nosso pensamento precisa ir além dessas circunstâncias. Precisamos cultivar um pensamento que seja superior à nossa situação atual, sermos superiores aos sentimentos que memorizamos em nossos corpos, e vivermos além de nosso tempo presente.
Isso requer que tenhamos uma visão idealizada de nós mesmos, um modelo que possamos seguir, que seja diferente e melhor do que o "eu" presente. Todas as grandes figuras da história sabiam fazer isso, e cada um de nós pode alcançar nossa própria grandeza, assim que dominarmos os conceitos e técnicas necessários.
Nossas Memórias Compõem Nosso Ambiente Interno
O cérebro é a origem de nossos pensamentos e sentimentos. A neurociência atual nos diz que nosso cérebro está organizado para refletir tudo o que conhecemos em nosso ambiente. Todas as informações a que fomos expostos ao longo da vida, sob a forma de conhecimento e experiências, são armazenadas nas ligações sinápticas do cérebro.
Nosso cérebro é, em grande parte, um reflexo do nosso passado pessoal, um espelho da vida que temos vivido. Se queremos mudar, temos que quebrar o ciclo de pensamentos e sentimentos que correspondem exatamente à nossa vida exterior.
A Mudança Começa Dentro
Se queremos mudar, é necessário que tenhamos em mente um ser idealizado, um modelo que possamos emular, que seja diferente e melhor do "eu" presente. Cada um de nós pode alcançar nossa própria grandeza, assim que dominarmos os conceitos e técnicas necessários.
Ao longo dos próximos capítulos, vamos nos concentrar em como superar o seu ambiente e criar algumas bases para os dois capítulos seguintes, onde iremos abordar a forma de superar o seu corpo e o tempo.
Superando o Ambiente
Nosso ambiente exterior pode ter um impacto significativo na maneira como pensamos e sentimos. As experiências pessoais que vivemos com pessoas e coisas em momentos e lugares específicos são literalmente refletidas no interior das redes de neurônios que constituem nosso cérebro. No entanto, é importante lembrar que somos mais do que a soma de nossas experiências passadas.
Para começar a superar o ambiente, precisamos tomar consciência de como ele influencia nossos pensamentos e sentimentos. Quando conseguirmos fazer isso, poderemos começar a criar uma realidade diferente da que estamos acostumados.
Superando o Corpo
Nosso corpo também desempenha um papel significativo na maneira como pensamos e sentimos. Memorizamos sentimentos em nosso corpo e, muitas vezes, esses sentimentos podem desencadear pensamentos e comportamentos habituais. Para mudar esses padrões, precisamos aprender a ser superiores aos sentimentos que memorizamos em nosso corpo.
Superando o Tempo
Por fim, o tempo. Muitas vezes, nos encontramos presos em uma linha do tempo que não nos serve mais. Se queremos mudar, precisamos aprender a viver além de nosso tempo presente. Isso pode envolver a criação de um futuro idealizado em nossa mente e trabalhar para torná-lo realidade.
Conclusão
A mudança começa dentro de nós. Ao mudar a maneira como pensamos e sentimos, podemos começar a criar uma nova realidade para nós mesmos. A mentalização e a lei da atração podem ser ferramentas poderosas nesse processo. Então, desafio você a tomar um momento para refletir sobre seu ambiente, seu corpo e seu tempo. O que você gostaria de mudar? Como você pode começar a fazer essa mudança hoje? Lembre-se, você tem o poder de criar a realidade que deseja.
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